Εύκολες συνταγές

Αυτή δεν είναι η καλύτερή μου φωτογραφία και συζήτησα αν θα τη δημοσιεύσω ή όχι. Αποφάσισα …

Αυτή δεν είναι η καλύτερή μου φωτογραφία και συζήτησα αν θα τη δημοσιεύσω ή όχι. Αποφάσισα να το κάνω παρά το γεγονός ότι μισώ τη φωτογραφία και είδα ένα εκατομμύριο πράγματα στραβά με αυτήν, επειδή οι γεύσεις ήταν τόσο ΚΑΛΕΣ και ανυπομονούσα να τη μοιραστώ μαζί σας!!! . . Διατηρώντας τα φθινοπωρινά vibes με αυτό το τσίλι κολοκύθας! Αυτό ήταν ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Μπορείτε να το φάτε ως έχει ή να πασπαλίσετε λίγο τυρί από πάνω. Φάτε το με ρύζι. Το πρόσθεσα στα μακαρόνια του μικρού μου και το έσκισε. ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΤΟ. Δεν θα απογοητευτείτε. Τόσο εύκολο, νόστιμο και θρεπτικό 🥰 (Είμαι καλαμποκάλευρος lol) . . Υλικά: ✏️1 λίβρα/ 0,5 κιλό μοσχαρίσιο κιμά ✏️2 φλιτζάνια πουρέ κολοκύθας ✏️2 πιπεριές, κομμένες σε κύβους ✏️1 κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους ✏️1 κουταλιά της σούπας κύμινο ✏️1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη ✏️1 κουταλάκι του γλυκού ντοματίνια σε σκόνη ✏️1 κουταλάκι του γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη (✏️1 κ.σ. πιπέρι, κατά βούληση ✏️ελαιόλαδο . . Τρόπος: 📝Σε μια κατσαρόλα ρίξτε λίγο ελαιόλαδο για να ροδίσει το κρέας. Προσθέστε ψιλοκομμένα κρεμμύδια και σοτάρετε μέχρι να μυρίσουν. 📝προσθέστε τις πιπεριές, τα μπαχαρικά και το αλάτι 📝Μόλις το κρέας μαλακώσει και τα λαχανικά μαλακώσουν, προσθέστε τον πουρέ κολοκύθας και τις ψιλοκομμένες ντομάτες. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 15-20 λεπτά. Αν χρειαστεί προσθέτουμε κι άλλο αλάτι και πιπέρι. Απολαμβάνω!

Related Articles

Back to top button