Εύκολες συνταγές

☆ TOFU NANDOS SPICED ☆ • Υλικά: Σκληρό τόφου 1 φακελάκι με…

☆ TOFU NANDOS SPICED ☆ • Υλικά: Σκληρό tofu 1 φακελάκι nandosuk μέτριο μπαχαρικό τρίψτε 1 πιπεριά 1 λευκό κρεμμύδι 1/2 κονσέρβα γάλα καρύδας Vegan Λάδι “φέτα” • Μέθοδος: 1.) Σε ένα μεγάλο τηγάνι προσθέστε λίγο λάδι, στραγγίστε το τόφου σας και ψιλοκόψτε σε κύβους. Προσθέστε το τόφου στο καυτό λάδι και τηγανίστε μέχρι να γίνει τραγανό, γυρίζοντας τακτικά από κάθε πλευρά. 2.) Σε ένα άλλο τηγάνι προσθέτουμε τις πιπεριές και τα κρεμμύδια ψιλοκομμένα και σοτάρουμε μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέστε το μισό πακέτο μπαχαρικών και ανακατέψτε να επικαλυφθεί. 3.) Προσθέστε τα 2 τηγάνια με τα υλικά μαζί, προσθέστε το υπόλοιπο φακελάκι με μπαχαρικά και 1/2 κουτί γάλα καρύδας. Αφήστε το να σιγοβράσει για περίπου 10 λεπτά ή μέχρι να πήξει το γάλα καρύδας. 4.) Σερβίρουμε με θρυμματισμένη φέτα από πάνω. •

Related Articles

Back to top button