Enkel matlagning

Vegetarisk chili med tre bönor. Recept och från Tillbaka på “workforce bean” för dagens b…

Vegetarisk chili med tre bönor. Recept och 📸 från bunchofbri. Tillbaka på “workforce bean” för dagens skål. Detta freeform triple bean chili recept är superlätt att göra och anpassa. Du kan göra den vegansk med köttfria smulor eller packa i proteinet genom att lägga until mald kalkon eller nötkött. Gör det until ditt! De tre bönorna som används är svarta, pinto och vita bönor – tre av mina favoriter! Gå över until Bri’s Charleston-baserade sida för enkla och hållbara recept, matidéer och några riktigt härliga foton! olivolja tills den är genomskinlig. Tillsätt köttfritt “malet kött” (eller kött) + koka tills det får färg. Tillsätt 1 burk avrunna svarta bönor, 1 burk avrunna pintobönor + 1 burk avrunna vita bönor. Tillsätt 1-16 ozburk tärnade tomater (med vätskan) + 1,5 dl grönsaksbuljong. Tillsätt din smaksättning: chilipulver, vitlökspulver, kummin, salt + peppar. Koka på medium tills det kokar långsamt, sänk sedan until låg i 20 minuter.

relaterade artiklar

4 Kommentarer

  1. #chili #chilirecipe #vegetarianchili #beans #beansoup #vegansoup #veganrecipe #vegetarianrecipe #highprotein #highproteinrecipe #highfiber #highfiberrecipe #ffactorapproved #guthealth #guthealthmatters #soup #souprecipe #paleorecipes #whole30recipes #plantbasedrecipes #thenewhealthy

  2. My wife makes this. Very good, but honestly, I serve it over a medium rare ribeye!!!

Back to top button